Landestrainer Jens Boyde zu Besuch
29.11.2024
WLV
BLV
BW-Leichtathletik
Hierbei nahmen Kaderathleten, Mittel- und Langsprinter vom ETSV-Lauda und Athleten unserer Startgemeinschaft mit Külsheim teil. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen wurden die Athleten in die jeweiligen Trainingsgruppen aufgeteilt. Die Sprinter absolvierten ein Kurzsprint-Programm parallel zu den Mittelstrecken-Athleten, welche Läufe über 250 – 400 Meter in mehreren Serien absolvierten. Danach standen 15 Minuten laufen auf dem Programm. Zum Abschluss besprachen die Trainer das weitere Training im Winter und die Ziele für 2025.
Die nächsten Meisterschaften
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